No projeto do “Homem integrado” que procuramos, o próprio aluno tem a parte principal da ação, guiado e orientado pelos educadores, na medida das suas necessidades.
Pedidos de alteração na ementa apenas até às 10h00 do próprio dia.O prato servido aos alunos será o prato do dia. No entanto, poderá ser solicitado, junto da receção ou auxiliar do andar, o prato de dieta ou vegetariano até às 10h00 do próprio dia.
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EMENTA DO DIA
8:00 - 18:00
Jardim de Infância
SopaAcelgas*
Prato do DiaHambúrguer grelhado com esparguete e hortícolas**
Prato VegetarianoTofu com batata, broa e coentros
DietaCarne de vaca estufada ao natural com arroz de cenoura e hortícolas**
SobremesaPeça de fruta***e Sobremesa doce****
Merenda da Tarde (2 anos)Iogurte líquido, Bolachas maria sem açúcar
Merenda da Tarde (3, 4 e 5 anos)Iogurte sólido de aromas, Pão com queijo
Creche (1 ano)
SopaAcelga*
Prato do DiaArroz de pato com hortícolas**
SobremesaPeça de fruta*** e Sobremesa doce****
Merenda da TardePapa de fruta com sementes
Ensino Básico
SopaAcelgas
Prato do DiaHambúrguer grelhado com esparguete e hortícolas*
DietaCarne de vaca estufada ao natural com arroz de cenoura e hortícolas*
Prato VegetarianoTofu com batata, broa e coentros
SobremesaPeça de fruta** e Sobremesa doce***
EMENTA DO DIA
8:00 - 18:00
Jardim de Infância
SopaAbóbora e alho-francês*
Prato do DiaSalada de atum com feijão frade e ovo cozido
Prato VegetarianoSoja à Gomes de Sá
DietaBacalhau cozido com batata cozida e hortícolas**
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da Tarde (2 anos)Papa de banana com farelo de aveia/flocos de aveia moídos
Merenda da Tarde (3, 4 e 5 anos)Leite, Pão com manteiga
Creche (1 ano)
SopaAbóbora e alho-francês*
Prato do DiaArroz de peixe com hortícolas**
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da TardeCerelac sem açúcar feita com água
Ensino Básico
SopaAbóbora e alho-francês
Prato do DiaSalada de atum com feijão frade e ovo cozido
DietaBacalhau cozido com batata cozida e hortícolas*
Prato VegetarianoSoja à Gomes de Sá
SobremesaPeça de fruta**
EMENTA DO DIA
8:00 - 18:00
Jardim de Infância
SopaCouve branca*
Prato do DiaVitela estufada, tomate e ervilhas com massa fusilli
Prato VegetarianoJardineira de soja com massa fusilli
DietaVitela estufada ao natural com arroz e hortícolas**
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da Tarde (2 anos)Nestum zero açúcares adicionados
Merenda da Tarde (3, 4 e 5 anos)Sumo de fruta natural Pão com manteiga
Creche (1 ano)
SopaCouve branca*
Prato do DiaVitela estufada ao natural com ervilhas e batata
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da TardePapa de fruta com sementes
Ensino Básico
SopaCouve branca
Prato do DiaVitela estufada, tomate e ervilhas com massa fusilli
DietaVitela estufada ao natural com arroz e hortícolas*
Prato VegetarianoJardineira de soja com massa fusilli
SobremesaPeça de fruta **
EMENTA DO DIA
8:00 - 18:00
Jardim de Infância
SopaLentilhas e tomate*
Prato do DiaBolinhos de bacalhau com arroz de cenoura
Prato VegetarianoChili de soja com arroz branco
DietaMaruca com batata cozida e hortícolas**
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da Tarde (2 anos)Sumo de fruta natural, Pão com queijo
Merenda da Tarde (3, 4 e 5 anos)Iogurte sólido de aromas, Bolachas maria sem açúcar
Creche (1 ano)
SopaLentilhas e tomate*
Prato do DiaPescada cozida com arroz de cenoura
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da TardeCerelac sem açúcar feita com água
Ensino Básico
SopaLentilhas e tomate
Prato do DiaBolinhos de bacalhau com arroz de cenoura
DietaMaruca com batata cozida e hortícolas*
Prato VegetarianoChili de soja com arroz branco
SobremesaPeça de fruta **
EMENTA DO DIA
8:00 - 18:00
Jardim de Infância
SopaCreme de brócolos*
Prato do DiaChili com feijão preto
Prato VegetarianoEmpadão de lentilhas
DietaPernas de frango assadas ao natural com arroz e hortícolas**
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da Tarde (2 anos)Bowl de iogurte, aveia, chia e fruta
Merenda da Tarde (3, 4 e 5 anos)Sumo de fruta natural, Pão com queijo
Creche (1 ano)
SopaCreme de brócolos*
Prato do DiaArroz de frango com hortícolas
SobremesaPeça de fruta***
Merenda da TardePapa de fruta
Ensino Básico
SopaCreme de brócolos
Prato do DiaChili com feijão preto
DietaPernas de frango assadas ao natural com arroz e hortícolas*