PLANO DE ATIVIDADES

Atividades Extra Curriculares 

Pré-Escolar e Ensino Básico

Qualquer dúvida ou questão enviar email para atividades@cnslourdes.com.

O Clube de Voleibol no Colégio é uma atividade já com uma década de existência, onde os alunos do 1° ano até ao 9° ano, desenvolvem um trabalho que contempla o aperfeiçoamento das componentes técnicas da modalidade. 

As diversas equipas participam nos campeonatos regionais organizados pela Associação Voleibol do Porto, desde o minivoleibol às equipas federadas. 

Como Coordenador do Clube, o Professor Ricardo Barros tem uma larga experiência na modalidade e no Clube. 

 

Esta modalidade destina-se não só a jovens que queiram seguir uma carreira no mundo da Patinagem Artística, mas também a crianças e jovens que queiram apenas aprender a patinar para fins lúdicos. A prática desta modalidade permite o desenvolvimento e o treino das capacidades motoras da criança, melhorando a sua coordenação motora e oculo manual, a força, a flexibilidade, a resistência, a velocidade, a agilidade e o equilíbrio.

Professor da atividade: Pedro Maia

O Karaté é uma arte marcial japonesa sob influência da arte da guerra chinesa. Com o passar do tempo esta arte marcial evoluiu. O seu trinômio básico de aprendizagem divide-se em: kihon (técnicas básicas), kata (sequência de técnicas, simulando luta com várias aplicações práticas) e kumite (combate propriamente dito, que pode ser mero simulacro ou dar-se de maneira desportiva ou competitiva ou mais próxima da realidade). Esta modalidade é uma mais-valia para as crianças para o seu autocontrole e autoconfiança, melhorando a coordenação, a lateralidade e a postura corporal através da disciplina e do respeito pelos outros.

Professores da atividade: Diogo Gonçalves (EB) e Rodrigo Guedes (Pré-escolar)

A Associação Desportiva Escola de Xadrez do Porto colabora com o CNSL na dinamização da atividade de Xadrez. A atividades é direcionada para a aprendizagem e competição do jogo de xadrez.

Professores da Escola de Xadrez do Porto.

Esta modalidade milenar visa, através de posturas físicas e do controle da respiração a estabilização de mente, conduz as crianças para um caminho de conquista pessoal da capacidade de introspeção, de autocontrole e de estabilidade psicológica. Através de técnicas de relaxamento promove, também, um maior foco ajudando a controlar a impulsividade, desatenção e a “grande energia” que os nossos participantes por vezes apresentam.

Professora da atividade: Ana Maria Ferreira (Pré-escolar)

 

Os alunos participam, semanalmente, no Clube dos Jogos Matemáticos. Aprendem alguns dos jogos matemáticos sugeridos pela Sociedade Portuguesa de Matemática.  São jogos de estratégia que favorecem o raciocínio matemático, a atenção, a concentração e a memorização. São momentos diferentes de aprendizagem e diversão. 


Professores: Paulo Faria e Vera Janeiro

Esta atividade extracurricular, abrange alunos do 1º ao 9º anos. As aulas são ministradas duas vezes por semana e têm a duração de 30 minutos cada. As modalidades são: “piano individual” e “formação musical,” decorrendo esta última em pequenos grupos por níveis etários ou que já possuem algum conhecimento musical.

Os principais objetivos visam desenvolver: a atenção, a concentração, a educação rítmica e melódica, a criatividade através de exercícios específicos e a coordenação motora que é trabalhada transversalmente.

As estratégias utilizadas permitem identificar apetências, que, estimuladas, podem levar o encaminhamento de alguns alunos para a arte da música.

Professora: Irmã Felícia Fonseca Gomes

BC | Ballet Clássico

O ensino de Ballet Clássico na Noé Dance Studios é feito seguindo o programa interno da NDS e organizado de forma a revelar as melhores componentes de vários métodos como o da Royal Academy of Dance (RAD), com o objectivo de proporcionar uma completa e variada experiência de aprendizagem pelo aluno. Sendo das modalidades tipicamente mais técnicas, o Ballet Clássico, surge como uma ótima ferramenta de conhecimento e trabalho físicos e uma excelente mais-valia para a frequência em qualquer outra disciplina.

 

DCr | Dança Criativa

A Dança Criativa surge como uma disciplina de iniciação à dança, para alunos dos 3 aos 6 anos. Aliadas, as técnicas e ferramentas da dança contemporânea juntamente com a técnica de ballet clássico unem-se numa completa formação das principais ferramentas necessárias para dançar. Estando sempre em principal foco os processos criativos da criança, e toda a sua criação de universos e enredos consequentes, esta modalidade permite que as técnicas de dança contemporânea e ballet clássico sejam introduzidas de forma orgânica e harmoniosa.

 

DJ | Dança Jazz

O ensino de Dança Jazz na Noé Dance Studios é feito através dos mais altos parâmetros de qualidade e pretende oferecer aos seus alunos uma formação completa e de qualidade nos diferentes estilos desta disciplina. Esta disciplina oferece de igual forma uma base técnica sólida e uma capacidade interpretava variada. Com uma intenção mais orientada para a imagem, esta modalidade explora desde o Musical Jazz, ao Street Jazz, ao Modern Jazz, ao Jazz on Heels.

  

DC | Dança Contemporânea

Esta é a disciplina de foco da Noé Dance Studios, pela qual já teve reconhecimento em vários concursos internacionais. Sendo um dos estilos mais ligado ao ‘sentir’ e à interpretação pessoal, esta modalidade permite uma liberdade de expressão incomparável. Tendo sempre o trabalho numa base técnica, aliado à linha de movimento específica e ao universo coreográfico do fundador da Noé Dance Studios, o coreógrafo Sérgio Noé Quintela, é a modalidade ideal para a exploração de novas formas de expressar, pensar, comunicar e dançar.

 

 

 

 

Horários

 

 

Atividades de Complemento Curricular 

Creche e Pré-Escolar

Atividade dinamizada pelas Educadoras

5.ª Feira – Creche A – 10H00 / 10H30
6.ª Feira – Creche B – 10H00 / 10H30
6.ª Feira – Creche C – 09H30 / 10H00

Professora Ana Maria

Creche

4ª Feira – 1 e 2 anos (Creche A, B, C) – 09h30 / 10h00

Pré-Escolar

Professor Sérgio Nery

2ª Feira – 3 anos (Turma A) – 10h00 / 10h50
2ª Feira – 3 anos (Turma B) – 09h10 / 10h00
2ª Feira – 5 anos (Turma E) – 10h50 / 11h40

5ª Feira – 4 anos (Turma C) – 09h10 / 10h00
5ª Feira – 4 anos (Turma D) – 10h00 / 10h50
5ª Feira – 5 anos (Turma F) – 10h50 / 11h40

Professor Pedro Ferreira

3.ª Feira – 4 Anos (Turma D) – 09H10 / 10H00
3.ª Feira – 4 Anos (Turma C) – 10H00 / 10H50
3.ª Feira – 5 Anos (Turma F) – 10H50- / 11H40
4.ª Feira – 3 Anos (Turma A) – 09H10 / 10H00
4.ª Feira – 3 Anos (Turma B) – 10H00 / 10H50
4.ª Feira – 5 Anos (Turma E) – 10H00 / 10H50

Professora Paula Mendes

2.ª Feira – 4 Anos (Turma C) – 09H10 / 10H00
2.ª Feira – 4 Anos (Turma D) – 10h00 / 10H50
2.ª Feira – 5 Anos (Turma F) – 10H50 / 11H40
5.ª Feira – 3 Anos (Turma A) – 09H10 / 10H00
5.ª Feira – 3 Anos (Turma B) – 10H00 / 10H50
5.ª Feira – 5 Anos (Turma E) – 10H50 / 11H40